Как снять суточную усталость за одну минуту
Задам вам вопрос!
Кто из вас знает способ снять суточную усталость за одну минуту? Я уверен, что таких способов большинству из вас не известно.
Такой способ есть! Он реален, прост и чрезвычайно действенен - это одно из пяти упражнений комплекса Изодинамической гимнастики!
Расскажу по порядку. Совсем недавно мне пришлось хорошо физически потрудиться, практически весь день, без перерыва. Усталость в теле была явная. Ныла поясница, гудели ноги, короче- устал.
У меня в зале стоит штанга, очень большого веса, более 800 кг. Я ее периодически приподнимаю, в свое удовольствие. И мне пришла в голову мысль приподнять ее в конце рабочего дня. Приподнял, времени это заняло не больше 1 минуты. Около 21 часа, уже будучи дома, обратил внимание на то, что просто не ощущаю усталости, ее как рукой сняло!
Этот феномен меня приятно удивил. В последствии я неоднократно повторил его, эффект был положительный и устойчивый.
Вывод напрашивается сам собой- снятие суточной усталости за ОДНУ МИНУТУ!- Не миф, а реальность. Это доступно каждому, можно придти и попробовать немедленно и сейчас, посетив наши залы Изодинамической гимнастики.
Желаю успеха!
Сергей Кривых, 2016 г. |